5 Hal Aneh Ini Bisa Terjadi Saat Kamu Tertidur

- January 08, 2018

Apa yang kamu pikirkan ketika mendengar kata tidur? Apakah sebuah mimpi, nyenyak, enak, atau mungkin mengompol? Yah! Tidur merupakan salah satu cara tubuh kita untuk mengembalikan energi yang telah kita pakai setelah seharian penuh melakukan rutinitas dan aktivitas yang melelahkan jiwa dan raga.

Dengan tidur tubuh kita akan merefresh dan mengisi kembali energi yang telah terkuras, itu bisa terjadi jika tidur yang kita lakukan sangat berkualitas, namun akan semakin memburuk jika tidur kita tidak nyenyak atau tidak tidur sama sekali misalnya.

Tapi tahukah kamu jika dalam kondisi tertidur, sesuatu bisa saja terjadi pada diri kita, seperti contoh mimpi yang merupakan bunga tidur yang bisa berbau harum ketika mimpinya indah, dan berbau busuk ketika mimpi tersebut buruk.

Nah, berikut ini adalah lima hal aneh yang bisa terjadi saat kamu dalam kondisi tertidur:

1. Kelumpuhan tidur

Kelumpuhan tidur (Sleep Paralysis) merupakan suatu kondisi dimana kita tidak dapat bergerak atau berbicara setelah terbangun dalam tidur. Kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja termasuk aku dan kamu, namun kejadian paling banyak dialami oleh mereka yang mengidap gangguan tidur narkolepsi. Kondisi ini biasanya berlangsung dalam waktu 1 - 2 menit.

2. Mimpi sadar

Seperti namanya, mimpi ini terjadi dan seseorang tersebut sadar kalau dirinya tengah bermimpi. Dan inilah yang sering saya alami, dan paling seru-nya adalah kita bisa mengendalikan mimpi ini seperti yang kita inginkan dan tentunya menuju mimpi yang indah-indah. Mimpi sadar atau istilah keren-nya biasa disebut "Lucid Dream" ini bisa dikatakan dapat menghilangkan mimpi-mimpi buruk dan disisi lain juga dapat memecahkan masalahmu dengan cara yang unik. Kamu mungkin pernah menemukan jawaban dari sebuah mimpi, dan hal itu terjadi karena alam bawah sadarmu ingin menjawab apa yang menjadi masalahmu dan kamu sangat ingin menemukan jawabannya.

3. Sindrom kepala meledak

Namanya seram ya! Padahal istilah ini diberikan akibat saat tidur seseorang seakan mendengar sesuatu dengan suara yang keras layaknya sebuah ledakan. Sindrom ini juga termasuk sebagai akibat gangguan tidur. Sindrom kepala meledak ini terjadi akibat seseorang mengalami tingkat stres yang amat parah dan kelelahan secara fisik maupun mental, sehingga dalam tidurnya mereka seakan mendengar sebuah ledakan di dalam kepala mereka.

4. Tidur berjalan

Sleepwalking atau somnabulisme merupakan kondisi dimana seseorang berjalan dalam kondisi tertidur dan mereka tidak sadar akan apa yang mereka lakukan. Gejala ini biasanya banyak terjadi dan dialami oleh anak-anak, namun tak jarang orang dewasa juga mengalaminya. Tidur berjalan ini bisa diakibatkan oleh kecemasan yang berlebihan atau stres, kurangnya jam tidur, atau mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

5. REM (Rapid Eye Movement)

Istilah ini terjadi akibat saat seseorang tertidur dalam kondisi normal, namun bola mata mereka bergerak secara acak dengan cepat. Saat seseorang mengalami REM dan mereka secara bersamaan bermimpi, maka mimpi tersebut akan terlihat begitu nyata dan jelas bagi mereka, Hal itu terjadi karena aktivitas otak yang tinggi dan neuron-neuron bagian bawah otak bekerja secara spontan selama tidur REM yang mengakibatkan sebuah mimpi terlihat begitu jelas dan nyata.

Nah, itulah tadi kelima hal yang dapat terjadi ketika kita sedang tertidur. Jadi manakah dari kelima hal di atas yang pernah kamu alami?

1 komentar:

Berikan pendapatmu dengan berkomentar di sini! Dan bijaksanalah dalam berkomentar!
EmoticonEmoticon

 

Cari Apa Bro/Sis? Tulis Aja, Jangan Lupa di Enter!